Fersenschmerzen? Dein Arzt behandelt das falsche Problem. Du bezahlst dafür mit jedem Schritt.

Millionen Menschen in Deutschland schleppen sich täglich mit stechendem Fersenschmerz durch den Alltag. Die Standardbehandlungen helfen kaum. Ein emeritierter Orthopäde aus Hamburg hat jahrzehntelang nach der Ursache gesucht. Sein Sohn hat die Lösung fertiggestellt.

Der erste Schritt morgens ist für Millionen Betroffene täglich ein Moment des Schmerzes.

Klaus Bremer weiß genau, wann es begann. Ein Montagmorgen, vor drei Jahren. Er setzt den Fuß aus dem Bett auf den Boden und zuckt zusammen. Ein stechender Schmerz in der Ferse, als würde jemand eine Nadel hineinziehen.

„Ich dachte, das geht in ein paar Tagen weg", erzählt der 54-jährige Lagerleiter aus Dortmund. „Schließlich hatte ich mir nichts gebrochen. Ich war nur auf den Beinen, wie immer."

Was Klaus nicht wusste: Der Schmerz würde nicht weggehen. Er würde bleiben. Und mit jeder Schicht schlimmer werden.

Drei Jahre später, nach Ibuprofen-Kuren, Gelsohlen aus der Drogerie, Physiotherapie-Terminen und einer teuren Maßeinlage vom Orthopäden für 340 Euro, stand er noch immer jeden Morgen mit demselben stechenden ersten Schritt auf.

Klaus ist kein Einzelfall. Plantarfasziitis gehört zu den häufigsten Fußbeschwerden überhaupt. Allein in Deutschland sind schätzungsweise zwischen fünf und acht Millionen Menschen betroffen. Die meisten davon: berufstätige Erwachsene, die täglich stundenlang auf den Beinen sind.

Und die meisten teilen dasselbe Schicksal. Eine Lösung nach der anderen. Der Schmerz bleibt.

Was wirklich in deinem Fuß passiert

Die Plantarfaszie, das Gewebeband, das bei Überlastung Mikrorisse bildet und sich entzündet.

Unter der Fußsohle verläuft ein straffes Gewebeband von der Ferse bis zu den Zehen: die Plantarfaszie. Sie hält das Fußgewölbe zusammen und trägt bei jedem Schritt das gesamte Körpergewicht.

Wenn dieses Band dauerhaft überlastet wird, durch stundenlanges Stehen, harte Böden oder Schuhe ohne ausreichende Stützung, entstehen winzige Risse genau dort, wo es an der Ferse ansetzt. Das Gewebe entzündet sich. Es entsteht das, was wir als Fersenschmerz wahrnehmen.

Das Tückische: Der Körper versucht diese Risse jede Nacht zu reparieren. Das Gewebe zieht sich im Ruhezustand zusammen. Morgens, beim ersten Schritt, wird es ruckartig gedehnt und die frisch reparierten Fasern reißen wieder auf.

Das erklärt den typischen Anlaufschmerz. Der erste Schritt ist der schlimmste. Nach ein paar Minuten lässt er nach. Man denkt: „geht ja schon wieder." Aber genau dieser Kreislauf ist der Grund, warum Plantarfasziitis Monate und Jahre anhält.

8.000 Schritte am Tag. 8.000 Mal reißt das geschwächte Gewebe wieder auf. Täglich.

Warum die Standardlösungen das Problem verfehlen

Wenn jemand mit Fersenschmerzen zum Orthopäden geht, bekommt er in der Regel dasselbe: Schonung, entzündungshemmende Medikamente, Dehnübungen, Einlagen.

Das Problem: All diese Maßnahmen behandeln die Ferse. Aber die Ferse ist nicht das eigentliche Problem.

Neun von zehn Einlagen auf dem Markt tun dasselbe: Sie polstern. Weicherer Aufprall, weniger direkter Druck. Das fühlt sich am ersten Tag gut an. Deshalb kauft man sie. Deshalb hofft man.

Aber die Plantarfaszie reißt nicht auf, weil die Ferse zu hart aufkommt. Sie reißt auf, weil das gesamte Fußgewölbe bei jedem Schritt leicht einbricht und das Band dabei überdehnt wird. Immer wieder. 8.000 Mal am Tag.

Dasselbe gilt für teure Maßeinlagen. Sie kosten zwischen 200 und 600 Euro. Klinische Studien zeigen bei unkomplizierten Fällen jedoch keine signifikante Überlegenheit gegenüber günstiger konfektionierter Versorgung. Die Wirksamkeit hängt nicht vom Preis ab. Sie hängt davon ab, ob die Einlage das richtige Problem adressiert.

Der Orthopäde, der 38 Jahre lang nach der Ursache gesucht hat

Dr. med. Heinrich Walther

Ehemaliger Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie · Hamburg · 38 Jahre Praxis

Über 40.000 Patienten mit Fußbeschwerden behandelt. Jede Einlage auf dem Markt getestet. Sein Fazit nach drei Jahrzehnten: „Die meisten Produkte lösen das eigentliche Problem nicht."

Dr. Heinrich Walther behandelte von 1982 bis 2020 Patienten mit Fußbeschwerden in seiner Hamburger Praxis. Was ihn über die Jahre am meisten frustrierte: Plantarfasziitis-Patienten kamen immer wieder. Mit denselben Schmerzen. Trotz teurer Einlagen. Trotz Physiotherapie. Trotz allem.

In den letzten Jahren seiner Praxis begann er, selbst an einer Einlage zu arbeiten. Eine, die nicht einfach polstert, sondern drei Dinge gleichzeitig tut: Druckentlastung an der entzündeten Stelle, Stabilisierung des Fußgewölbes und gezielte Durchblutungsförderung im geschädigten Gewebe.

Er schaffte es nicht, das Projekt abzuschließen. 2021 verstarb er.

Sein Sohn Tobias Walther, selbst ausgebildeter Orthopädietechniker, fand den Prototyp in den Unterlagen seines Vaters. Er nahm das Projekt auf. Entwickelte es weiter. Testete 14 Materialvarianten und neun Versionen, bis die Einlage das tat, was sein Vater beabsichtigt hatte.

Das Ergebnis: VitalStep.

Was die Plantarfaszie wirklich braucht

Damit die Plantarfaszie aufhören kann, täglich neu gereizt zu werden, braucht sie drei Dinge gleichzeitig:

Die meisten Produkte erfüllen nur einen dieser drei Punkte. Manchmal zwei. Selten alle drei gleichzeitig. VitalStep wurde von Grund auf entwickelt, um alle drei zu adressieren.

VitalStep: Ferse (rot), Gewölbe (blau) und Vorfuß (grün), alle drei Zonen gleichzeitig entlastet.

Was andere berichten

10 bis 12 Stunden auf den Beinen. Für viele Pflegekräfte ist Fersenschmerz Berufsalltag.

VitalStep wurde für Menschen entwickelt, die ihren Alltag funktionierend halten müssen, auch wenn es wehtut. Für die Krankenpflegerin, die um 6 Uhr morgens ihren ersten Schritt macht und schon weiß, was kommt. Für den Lagerarbeiter, der in der zweiten Schichthälfte jeden Schritt bewusster setzt. Für die Kassiererin, die auf dem Heimweg anfängt zu hinken.